Wat is haptotherapie nou eigenlijk? En wat is haptonomie? Wat is het verschil? Hieronder vind je meer uitleg.
Haptotherapie
Haptotherapie is een complementaire vorm van therapie, gebaseerd op haptonomie. Haptotherapie richt zich op de balans van denken, voelen en handelen. Hoe krijg je meer contact met jezelf en wat heb je nodig om de balans te herstellen? Hoe ga jij om met je gevoelens, zowel emotioneel als in je lichaam? Tijdens de therapie word je je bewust van jouw patronen in het leven, door gesprekken en ervaringsgerichte oefeningen. Samen met de therapeut kijk je wat je nodig hebt om een nieuw patroon te ontwikkelen en hiermee aan de slag te gaan. Een essentieel deel van de therapie is de positieve werking van (aan)geraakt worden. Ook wordt de link naar jouw contact met andere personen doorlopend gelegd.
Haptonomie
Haptonomie is een menswetenschap, ontwikkeld door Frans Veldman senior. Tijdens zijn werk als fysiotherapeut ontdekte hij dat aanraking niet alleen op het lichaam werkte, maar ook invloed had op het gevoelsleven van zijn cliënten. Haptonomie bestudeert de wetmatigheden van het menselijk gevoelsleven en menselijk contact. Daarbij ziet haptonomie de mens als één geheel, waarbij in het bijzonder wordt gekeken naar de interactie tussen mensen.
Haptonomie is geen vak op zich, maar een aanvullende manier van werken binnen je eigen vakgebied. Je kunt denken aan fysiotherapeuten, verpleegkundigen, docenten, coaches e.d.
Filmpje
Hieronder vind je een kort filmpje met uitleg over haptonomie en haptotherapie.